Archive of ‘Ontspanning’ category

Ho ho ho stop! Me-time met de nieuwe Kruidvat gezichtsmaskers

Kerstmis: de tijd van warmte, licht en gezelligheid, en tijd met elkaar. Maar iedereen weet dat de tijd voor Kerst behoorlijk hectisch kan zijn. Alle boodschappen moeten op tijd in huis zijn, het Kerstmenu moet worden bedacht en tussendoor zijn er ook nog allerlei (leuke, dat wel) uitjes met werk of school. Hoogste tijd om af en toe een extra momentje voor jezelf in te plannen, en dat gaat nog beter met de nieuwe Kruidvat gezichtsmaskers. Hiermee sla je twee vliegen in één klap: een momentje van rust, en ondertussen geef je je gezichtshuid extra verzorging.

Kruidvat gezichtsmaskers (meer…)

Yoga: Home is where the mat is

In de niet westerse wereld en in Amerika zweren ze er al jaren bij: Worry less. Yoga more! Gelukkig worden ook wij Nederlanders steeds bekender met de voordelen van yoga en wordt het imago hipper. Van een zweverig en geiten wollen sokken imago naar een strakke buik, leuke yoga pants en good vibes. En zo is het! Het leuke van yoga is dat iedereen het kan doen, het maakt niet uit welk geslacht je hebt, hoe oud je bent of in welke vorm van fitheid je verkeert. Iedereen kan aan yoga doen.

Yoga (meer…)

Deep Sleep Pillow Spray

Iedereen die gedurende korte of langere tijd weleens slecht geslapen heeft, weet dat dat een verschrikking is. Niet alleen het wakker liggen ’s nachts op zich (wanneer problemen opeens tien keer zo heftig lijken), maar ook overdag voel je je steeds ellendiger, zowel lichamelijk als geestelijk. Er zijn natuurlijk slaaptabletten verkrijgbaar bij de huisarts, maar die werken a) verslavend en b) ga je je daar meestal geestelijk niet echt beter door voelen, weet ik uit ervaring. Gelukkig zijn er ook wat mildere hulpmiddelen, die bij niet al te chronische slaapproblemen kunnen helpen. Ik kwam twee maanden geleden bij toeval mijn sample size Deep Sleep Pillow Spray tegen die destijds in de Cosmania Beautybox zat, en besloot eens te proberen of het werkte, onder het mom van ‘baat het niet, schaadt het niet’. In dit artikel vertel ik je er meer over!

Deep Sleep Pillow Spray (meer…)