Positief in het leven staan. Jezelf zijn. Met de Krachtkaarten Met Caracter voor ouder en kind sta je bewust stil bij je kwaliteiten, wensen en acties. Met Caracter heeft twee nieuwe stijlvolle en kleurrijke kaartendecks met positieve affirmaties ontworpen voor jong en oud.
Hooggevoeligheid in mijn dagelijks leven
Onlangs schreef ik een artikel over hooggevoeligheid. Hoe het afgelopen jaar steeds meer dingen op hun plaats vielen, en ik tot het besef kwam dat ik hooggevoelig ben. Vandaag vertel ik hoe ik die hooggevoeligheid ervaar in mijn dagelijks leven, en hoe ik ermee omga. Wat mijn strubbelingen zijn, en hoe ik het voor mezelf makkelijker kan maken.
(meer…)
AromaSticks verbeteren je mood
Het is inmiddels wel algemeen bekend dat geuren invloed hebben op je stemming. Geuren ‘doen’ wat met je, en wekken vaak een bepaalde emotie of herinnering op. Maar wist je dat je zelfs je geest positief kunt beïnvloeden door middel van geuren? Ik ontving onlangs de nieuwe AromaSticks, en was bijzonder verrast door het effect. Ik vertel je er dus heel graag meer over!
Kneipp Goodbye Stress zet stress om in positieve energie
Stress is een natuurlijke fysiologische reactie op een spannende gebeurtenis. Het is handig als je een goede prestatie wilt leveren. Maar tegenwoordig vragen wij zoveel van onszelf, dat stress een beklemmend gevoel kan geven en een negatief effect op de gezondheid heeft. Gelukkig hebben we tegenwoordig zoveel kennis over het fenomeen stress dat we weten hoe we het kunnen omzetten in positieve energie. Met wat tips en tricks en het inbouwen van quick breaks wordt je leven ineens weer een stuk overzichtelijker. Kneipp Goodbye Stress helpt je hierbij.
Lieverdeliefste kaartenset versterkt het zelfvertrouwen van kinderen
Affirmatiekaarten zijn voor volwassenen al redelijk bekend. Bijzonder is dat ze er nu ook speciaal voor kinderen zijn. Lieverdeliefste presenteert de ‘Ik ben Ik kaarten’ met affirmaties die kinderen helpen met het formuleren van positieve gedachten. Ze ondersteunen het gevoel dat het kind er mag zijn en hebben een versterkend effect op het zelfvertrouwen.Een affirmatie is een korte zin die je tegen jezelf zegt. ‘Affirmatie’ komt uit het Latijn en betekent ‘versterken’ of ‘bekrachtigen’. Als dit positieve affirmaties zijn kunnen ze het zelfvertrouwen versterken. Dat komt omdat onze hersenen vaak geloven wat ze horen. Door dagelijks positieve affirmaties tegen jezelf te zeggen sta je positiever in het leven en zit je lekkerder in je vel.
